Rupturas, un ensayo para superar el dolor

Rupturas, un ensayo para superar el dolor

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El ensayo “Rupturas” de la filósofa Claire Marin (Alienta editorial) desmonta la idea de que estas experiencias sean procesos indoloros y rápidos que necesariamente nos van a hacer mejores en poco tiempo. Frente a los mantras del marketing emocional actuales, ella plantea aprovechar estas crisis y averiguar quiénes somos y qué queremos realmente de la vida para “no haber sufrido en vano”. (más…)
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Comunicación no violenta, claves y técnicas para uso aplicación cotidiana

Comunicación no violenta, claves y técnicas para uso aplicación cotidiana

Libros
La mayoría de los conflictos que experimentamos a diario son fruto de un mal entendido. Eso significa que la comunicación no ha sido eficaz porque no hemos sabido emitirla acertadamente o no hemos la hemos recibido en sintonía con su emisor. Hay muchos factores que condicionan la eficacia de la comunicación y que pueden jugar en nuestra contra. Y muchos de ellos pueden, además, coincidir en una misma situación y complicar la comprensión hasta el extremo, lo que puede generar un conflicto serio con otra persona. El cansancio, la mala alimentación, la falta de atención, los prejuicios, la carencia del lenguaje necesario, la mala interpretación del lenguaje no verbal, la incapacidad para expresar adecuadamente nuestras necesidades o sentimientos… Todos esos aspectos pueden generar violencia en una comunicación, y no porque…
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