16Nov 2021 por Beatriz de Lucas Luengo
La importancia de respirar

La importancia de respirar

Libros
Hay muchos factores que tener en cuenta a la hora de solucionar conflictos y desavenencias. Por un lado, hay que conocer y entrenar una serie de pautas de comportamiento. Por otro, hay que alcanzar un cierto equilibrio físico y mental, imprescindible incluso para recordar y poner en práctica lo aprendido en cualquier manual para la gestión y resolución de conflictos. (más…)
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05Oct 2020 por Beatriz de Lucas Luengo
Rupturas, un ensayo para superar el dolor

Rupturas, un ensayo para superar el dolor

Libros
El ensayo “Rupturas” de la filósofa Claire Marin (Alienta editorial) desmonta la idea de que estas experiencias sean procesos indoloros y rápidos que necesariamente nos van a hacer mejores en poco tiempo. Frente a los mantras del marketing emocional actuales, ella plantea aprovechar estas crisis y averiguar quiénes somos y qué queremos realmente de la vida para “no haber sufrido en vano”. (más…)
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